НАПРАВИ ЕДНОЧАСОВАТА ТРЕНИРОВКА САМО ЗА 10 МИНУТИ

Този единствен по рода си уред представлява триизмерно  вибрираща платформа, работеща на принципа на ускорението, чрез която се стимулират естествените рефлекси на тялото. Триизмерните  механични вибрации произведени от POWER PLATE® платформата преминават през цялото тяло и активират естествените рефлекси за разтягане и съкращение на мускулите.

Ритмичните вибрации активират естественните рефлекси за разтягане и съкращение на мускулите и предизвикват между 30 и 50 ритмични контракции в секунда на всеки мускул от  всички мускулни групи едновременно. Благодарение на тази интензивност, мускулите използват между 95 – 97% от капацитета си, което ги предпазва от стареене и отпускане, докато при обикновена тренировка натоварването е до 40%. Това е обяснението за бързите и значими резултати.

POWER PLATE не е спорт, a интелигентна грижа за тялото, защото осигурява щадящо ставите и сухожилията натоварване.

Power-Plate влияе върху:

  • Силата ( главен ефект )
  • Гъвкавостта
  • Кръвообращението
  • Хормоните
  • Костната плътност
  • Редуциране на болката
  • Естетичния вид на тялото
  • Целулита